Người mắc bệnh gan, thận
Những người có bệnh về gan và thận cũng tuyệt đối đừng nên ăn sầu riêng. Gan và thận là hai cơ quan chịu trách nhiệm chính trong việc lọc và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Trong khi đó, sầu chứa lượng chất béo và protein thực vật khá cao, điều này sẽ làm tăng gánh nặng lên gan và thận. Với người bị viêm gan, xơ gan, K gan hoặc suy thận, việc tiêu thụ sầu riêng có thể làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Người bị tiểu đường
Sầu riêng có hàm lượng đường cao, chủ yếu là đường glucose và fructose, đây chính là đường có thể làm tăng nhanh lượng đường trong máu. Chỉ cần ăn 1 múi sầu nhỏ cũng làm chỉ số đường huyết tăng vọt. Đối với người mắc bệnh tiểu đường (đặc biệt là tuýp 2), việc ăn sầu riêng có thể khiến đường huyết tăng vọt và gây biến chứng nguy hiểm như tăng áp lực máu, tổn thương thần kinh hay mắt. Vì thế, tốt nhất đã tiểu đường thì nên tránh xa sầu riêng.
Những người không nên ăn sầu riêng
Người bị cao huyết áp và bệnh tim mạch
Sầu riêng là loại quả cực giàu kali, chất này liê quan nhiều tới huyết áp. Việc tiêu thụ nhiều sầu riêng một lúc có thể gây tăng huyết áp đột ngột, đặc biệt khi kết hợp với các thực phẩm chứa nhiều natri như đồ ăn mặn hoặc rượu bia. Chất béo có trong sầu cũng ảnh hưởng tới tim mạch của bạn.
Người đang bị nóng trong, mụn nhọt
Theo Đông y, sầu riêng có tính nóng, vì thế nếu ăn nhiều dễ sinh nhiệt, nóng trong, gây mụn nhọt, nhiệt miệng, nổi mẩn và táo bón. Đặc biệt vào mùa hè thì càng phải hạn chế ăn loại trái cây này.
Phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu
Mặc dù trong quả sầu riêng có nhiều dưỡng chất như kali, vitamin B và chất chống oxy hóa, nhưng với phụ nữ đang mang thai trong giai đoạn đầu (tam cá nguyệt thứ nhất), việc ăn sầu riêng cần cân nhắc kỹ. Ăn quá nhiều sầu lúc này có thể gây táo bón, nóng trong, rối loạn tiêu hóa, rất không tốt cho phụ nữ.
News
Mức chi trả cho cán bộ, công chức, viên chức thôi việc, nghỉ hưu CHÍNH THỨC thay đổi
Phó Thủ tướng Hồ Đức Phớc cho biết, năm 2025, mức chi ngân sách Nhà nước sẽ tăng lên, riêng…
Các ngân hàng chuyến này tới công chuyện
Chiến lược quốc gia về phòng, chống lãng phí đến năm 2035 nhấn mạnh việc tập trung giải quyết dứt…
Từ ngày 1/7 tới, hàng loạt quận, huyện, xã, phường sẽ được sáp nhập. Vậy giấy tờ hành chính hiện hành có cần làm lại? Người dân cần làm thủ tục ở đâu?
Từ ngày 1/7 tới, hàng loạt quận, huyện, xã, phường sẽ được sáp nhập. Vậy giấy tờ hành chính hiện…
Đã có quy định mới, giáo viên cứ thế làm theo
Theo quy định mới nhất về chế độ làm việc tại các trường công lập từ tháng 4/2025, mỗi giáo…
Danh sách chính thức 12 loại sữa được đề nghị thu hồi, phải làm sao đây
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đề nghị rà soát, kiểm tra và phối hợp với cơ quan…
Nơi có rất nhiều vàng nhưng không 1 ai dám đến lấy
Nằm ở nơi “tận cùng thế giới”, mỏ vàng này ẩn chứa những bí mật gì? Nằm sâu trong vùng…
End of content
No more pages to load